Jak se správně stravovat při hubnutí? 5 nejlepších a 5 nejhorších jídel

Při hubnutí jistě není na škodu pohyb a cvičení. Ale alfa omega je konec konců výživa a příjem kalorií. Ačkoliv asi všichni víme, že je nutno jíst tak, abychom spálili více energie, než přijmeme, občas to není tak jednoduché. Řada lidí se při hubnutí potýká s neschopností dodržet nastavenou dietu, chutí na nezdravé pochoutky i […]

Read more

Nechcete na dovolenou sám? Doprovodí vás luxusní společnice

Kdo by neujel před zimou a pošmournými dny, zvlášť, když mu nechybí peníze. Jediné, co vám ale možná právě v tuto chvíli schází, je přítelkyně, s níž byste trávil společný čas. A co takhle jiná sympatická dívka? Vyzkoušejte luxusní společnice, které je radost pozvat na výlet do zámoří. Svou přítomností ještě víc prozáří dny zalité […]

Read more

3 nástroje digitálního marketingu vhodné pro 90 % firem

Máte firemní stránky, kde je možné rezervovat vaše služby? Nebo prodáváte výrobky v e-shopu? V obou případech s téměř 100% jistotou uplatníte tři následující doporučení a  s jejich pomocí dosáhnete vyšší zisk. Digitální marketing vám nabízí dokonalou náplň pro váš blog. Kromě toho pochopíte, proč je dobré publikovat autorské PR články. Do třetice si ujasníte, […]

Read more

Proč musíme vypadat mladě

“Život je hra, na kterou přistupujeme, ať chceme, nebo ne”, nechal se nedávno slyšet známý textař a milionář Michal Horáček. Pro jedince bez sklonů k filozofickým úvahám to asi představuje smysluprostý blábol podobně jako otázka, zda by pro člověka nebylo lepší, kdyby se vůbec nenarodil. Nicméně na zmíněném výroku něco je. Podvědomě přistupujeme na pravidla […]

Read more

Je snadné být vozíčkářem?

O tom, že lidé na invalidním vozíku to nemají jednoduché, nemusíme vůbec pochybovat. Pokud je člověk ještě postižen problémy s celým pohybovým aparátem, má problémů daleko více. S oblékáním, přemisťováním, cestováním. Přemýšleli jste někdy, jaký život má vozíčkář a jaké podmínky u nás dnes vozíčkáři mají? Cestování mezi pěšími To nebývá pro handicapované vždy jednoduché. […]

Read more

Bojujte proti zarůstajícím chloupkům po holení

Chloupky na nohou, v oblasti bikin nebo v podpaží – jejich odstranění má mnoho z nás spjato s nepříjemným zarůstáním… K tomu dochází i když je použit ten nejkvalitnější depilační vosk. Chloupek prostě není zcela vytržen a pak znovu zarůstá do kůže, nebo se mu její svrchní vrstvu nepodaří prorazit. Jak mu na povrch pomoci? […]

Read more

SEO – optimalizace online aneb snadná dohledatelnost webu

Webové stránky, které v síti nenajdeme ani s lupou, nic neprodají. Na internetu rozhoduje o ekonomickém úspěchu snadná nalezitelnost www. Tu rozvíjí obor zvaný SEO – optimalizace. Online prostředí klade vysoké nároky na rychlost webu a kvalitně zpracované texty. Oboje řeší on-page SEO. Jakým způsobem zvyšuje návštěvnost a hlavně rentabilitu www najdete v tomto článku. […]

Read more

Kdo má umělá prsa a vy to nevíte?

O tom, že některé krásky jako Simona Krainová, Dara Rolins, Vilma Cibulková nebo milovnice bohatých mužů Dominika Mesarošová mají silikonová prsa, nejspíš všichni víme. Existují však krásky, které se svým silikonovým poprsím až tak nechlubí a možná o jejich zvětšení ňader na plastice ani nevíte. Chcete vědět, které to jsou? Michaela Nosková Tato finalistka Superstar […]

Read more